بایگانی “مشاوره نحصیلی رایگان”

چگونه انگیزه خود را برای مطالعه افزایش دهیم

دوشنبه, ۹ فروردین, ۱۳۹۵

چگونه انگیزه خود را برای مطالعه افزایش دهیم

چگونه انگیزه خود را برای مطالعه افزایش دهیم

ادامه مطلب»

۴۰ نکته در باب افزایش انگیزه دانش‌آموزان

دوشنبه, ۹ فروردین, ۱۳۹۵

۴۰ نکته در باب افزایش انگیزه دانش‌آموزان

۴۰ نکته در باب افزایش انگیزه دانش‌آموزان

ادامه مطلب»

تمرکز و کنکور

دوشنبه, ۹ فروردین, ۱۳۹۵

تمرکز و کنکور

تمرکز و کنکور

 همانگونه که می دانید یکی از عوامل مؤثر در درس خواندن داشتن تمرکز حین مطالعه است و مسلماً یکی از عوامل تمرکز مکان خلوت و آرام است.
ادامه مطلب»

مطالعه به سبک کنکوری

یکشنبه, ۸ فروردین, ۱۳۹۵

مطالعه به سبک کنکوری

مطالعه به سبک کنکوری

 اغلب دانش آموزان، دانشجویان و علاقه‌مندان آموزشی از مربیان و استادان خود بارها پرسش می کنند که چگونه مطالعه کنیم تا مطالب را بهتر در ذهن سازماندهی کنیم؟ صبح زود مطالعه کنیم یا شب هنگام؟ با صدای بلند مطالعه کنیم یا به آهستگی مطالب را مرور کنیم؟ پیشکسوتان فرهنگی نیز با توجه به تجربیات و روش‌های علمی شیوه‌هایی را توصیه می کنند.
مطلب زیر از کتاب زمینه روانشناسی “هیلگارد” تهیه شده که می تواند پاسخگوی برخی از پرسش‌های مربوط به شیوه‌های مطالعاتی باشد. با هم این مطلب را مرور می کنیم:
اساس امر مطالعه و خواندن بدون فراموشی، یادگیری و حافظه است. در این جا با تکنیک ” PQRST” ( که مخفف آن در زبان لاتین، ” Preview ” مرور اجمالی، ” Question ” سوال، ” Read ” خواندن، “Self-recitation” تلقین و تکرار ” Test” آزمون است) آشنا می شوید.
ادامه مطلب»

تمرکز و کنکور

یکشنبه, ۸ فروردین, ۱۳۹۵

تمرکز و کنکور

تمرکز و کنکور

 همانگونه که می دانید یکی از عوامل مؤثر در درس خواندن داشتن تمرکز حین مطالعه است و مسلماً یکی از عوامل تمرکز مکان خلوت و آرام است.
ادامه مطلب»

شرایط مطالعه بهتر برای کنکور

یکشنبه, ۸ فروردین, ۱۳۹۵

شرایط مطالعه بهتر برای کنکور

شرایط مطالعه بهتر برای کنکور

«بکارگیری شرایط مطالعه یعنی بهره‌وری بیشتر از مطالعه»
شرایط مطالعه ، مواردی هستند که با دانستن ، بکارگیری و یا فراهم نمودن آنها ، می توان مطالعه ای مفیدتر و با بازدهی بالاتر داشت . در واقع این شرایط به شما یاد می دهند چگونه از زمانهای مطالعه ، بهره‌وری بالاتری داشته باشید . به شما می آموزند قبل از شروع مطالعه چه اصولی را به کار گیرید ، در حین مطالعه چه مواردی را فراهم سازید و چگونه به اهداف مطالعاتی خود برسید.
ادامه مطلب»

چگونگی و تکنیک های مرور برای آمادگی کنکور

جمعه, ۶ فروردین, ۱۳۹۵

چگونگی و تکنیک های مرور برای آمادگی کنکور

چگونگی و تکنیک های مرور برای آمادگی کنکور

 چگونگی و تکنیک های مرور مطالب درسی برای آمادگی کنکور : لازم است بعد از مطالعه صحیح و اصولی و رسم الگوی یادآوری، مطالب مطالعه شده مرور شوند تا در روز کنکور در حافظه بلندمدت بوده و براحتی قابل یادآوری باشند.
ادامه مطلب»

تکنیک یاد گیری ماندگار برای کنکور

جمعه, ۶ فروردین, ۱۳۹۵

تکنیک یاد گیری ماندگار برای کنکور

تکنیک یاد گیری ماندگار برای کنکور

 چکیده: این روش که یکی از قویترین روش‌های یادگیری است در سال ۱۹۹۶ توسط فردی به نام رابینسون ابداع شد. در این روش سعی بر این است تا با ایجاد زمینه ای در ذهن قبل از مطالعه، روند یادگیری فعال تر و آسان تر گردد. (SQ3R) مخفف این کلمات است: پیش خوانی (Survey)، سؤال سازی (Question)، خواندن (Read)، بازگویی و تعریف (Recite) و مرور (Review).
ادامه مطلب»

۴۰ نکته در باب افزایش انگیزه در کنکور

جمعه, ۶ فروردین, ۱۳۹۵

۴۰ نکته در باب افزایش انگیزه در کنکور

۴۰ نکته در باب افزایش انگیزه در کنکور

 انگیزه، حالات درونی فرد است که موجب تداوم رفتارش تا رسیدن به هدف می‌شود. انگیزه ارتباط مستقیم و مثبت با پیشرفت تحصیلی دارد…

به همین علت علاوه بر آنکه انگیزه وسیله‌ای برای پیشرفت تحصیلی در نظر گرفته می‌‌شود، گاهی از آن به عنوان هدف نیز نام برده می‌شود، زیرا با افزایش انگیزه، پیشرفت تحصیلی نیز پدید می‌آید.

ادامه مطلب»

برنامه ریزی زمانی برای کنکور

پنج شنبه, ۲۷ اسفند, ۱۳۹۴

برنامه ریزی زمانی برای کنکور

برنامه ریزی زمانی برای کنکور

 آگاهی دقیق از گذران وقت و زمان

اگر مایل هستید که از زمان خود استفاده بیشتری ببرید، قبل از همه باید بدانید در حال حاضر وقت شما چگونه می‌گذرد؟ چه زمانهایی را از دست می‌دهید و چه زمانهایی سرتان را شلوغ می‌کنید و … . برای این کار به فعالیتهای خود در طول یک روز فکر کنید. چه ساعتی از خواب بیدار شدید؟ چقدر وقت صرف فعالیت اولیه صبحگاهی مثل ورزش ، صبحانه خوردن ، نظافت و … کردید؟ برای هر کاری که بعد از آن انجام دادید چقدر وقت گذاشتید؟ آیا زمان اختصاص داده شده متناسب با فعالیت و کار مورد نظر بود؟ آیا می‌توانستید کمتر از آن هم وقت صرف کنید؟ آیا برای انجام آن فعالیت زمان مناسبی را انتخاب کردید؟ آیا بهتر بود آن فعالیت را صبح انجام می‌دادید یا ظهر یا شب و چه ساعتی؟
ادامه مطلب»

شیوه ی یادگیری شما (گامی برای موفقیت در کنکور )

پنج شنبه, ۲۷ اسفند, ۱۳۹۴

شیوه ی یادگیری شما (گامی برای موفقیت در کنکور )

شیوه ی یادگیری شما (گامی برای موفقیت در کنکور )

شیوه ی یادگیری راهی است که شما از آن طریق یاد می گیرید. شیوه ی یادگیری ترجیحی شما، بهترین راهی است که شما از آن طریق یاد می گیرید. ۳ شیوه ی یادگیری که اغلب در دانش آموزان شناخته می شوند عبارت است از :
شیوه یادگیری شنیداری

ادامه مطلب»

امتحان تستی چهار گزینه ای

پنج شنبه, ۲۷ اسفند, ۱۳۹۴

امتحان تستی چهار گزینه ای

امتحان تستی چهار گزینه ای

 مطالعه برای یک امتحان چندگزینه ای نیازمند شیوه ی آمادگی خاصی است که به طور واضح با روش امتحان تشریحی فرق می کند. امتحان چندگزینه ای از یک دانش آموز می خواهد که از میان ۳ یا ۴ پاسخ ناصحیح، پاسخ درست را تشخیص دهد به جای این که از او بخواهد کل جواب صحیح را از ذهن خود استخراج کند.
به دلایل بسیاری دانش آموزان امتحان های چندگزینه ای (تستی) را از امتحانات تشریحی آسان تر می دانند.
شاید بدیهی ترین دلایل اینها باشند :
۱- پاسخ صحیح حتماً در میان پاسخ های احتمالی (همان گزینه ها) وجود دارد. یک دانش آموز می تواند با یک حدس از روی خوش شانسی نمره کسب کند.
۲- اکثراً امتحانات چندگزینه ای، به جای آن که از دانش آموزان بخواهند اطلاعات جدید را تحلیل کنند یا نظریات را بر حالت های جدید اعمال کنند، مایل هستند که بر تعاریف پایه ای و مقایسه های ساده تأکید کنند.

ادامه مطلب»

استرس

چهارشنبه, ۲۶ اسفند, ۱۳۹۴

استرس

استرس

ادامه مطلب»

حس درس خواندن ندارم!

چهارشنبه, ۲۶ اسفند, ۱۳۹۴

حس درس خواندن ندارم!

حس درس خواندن ندارم!

 روش های زیادی برای مطالعه ی بهتر وجود دارد و حتی کتاب های زیادی هم در این باره نوشته شده‌اند؛ اما این جا ده روش را درنظر گرفته‌ایم که امیدواریم به شما در یادگیری درس کمک کند.

ادامه مطلب»

عید کنکوری‌ها این‌ گونه است!

سه شنبه, ۲۵ اسفند, ۱۳۹۴

عید کنکوری‌ها این‌ گونه است!

عیب اصلی  آمدن بهار و  تعطیلات نوروز این است که:
<فکر می‌کنی همه دارند حسابی خوش می‌گذرانند و تنها تو هستی که مجبوری درس بخوانی و با کتاب‌های تست کلنجار بروی!
<چون نمی‌توانی سریال­های تلویزیون را ببینی، بی‌مزه‌ترین سریال هم برایت حکم بهترین سریال سال جهان را پیدا می‌کند!
<از قدیم گفته‌اند که بهار به همه می‌سازد جز به آدمیزاد؛ برای همین، همه‌اش خواب آلوده هستی و چرت می‌زنی و کتاب بیشتر برایت نقش بالش را بازی می‌کند!
<دلت را به عیدی‌های بزرگترها خوش کرده­ بودی که کمی ورم جیبت بیشتر شود، اما متاسفانه امسال حق رفتن به خانۀ قوم و خویش را نداری و در نتیجه از عیدی گرفتن هم محروم هستی!
<لباس و کفش جدید هم به خاطر کنکور حذف شده است. اعتراض هم که می‌کنی، می‌گویند مگر تو کنکور نداری؟! اصلاً کسی نیست بگوید مگر کنکوری جماعت نباید لباس بپوشد؟! شاید هم لباس نو پوشیدن رابطه عکس با رتبۀ خوب دارد؟!!
< هر کس که تو را می‌بیند می‌گوید شما هم که کنکوری هستی و عید نداری؛ اصلاً یک جوری می‌گویند کنکوری هستی که انگار وبا داری و باید قرنطینه شوی!
<همه دوست دارند که کارنامه اعمال پرخیر و برکتشان را جلوی شما مرور بفرمایند و بگویند که خودشان یا فرزندشان چقدر درس خوان و باهوش بوده‌اند و راه رسیدن به موفقیت، پیروی از شیوۀ آنهاست!
< پر است از نصیحت‌های تکراری عمه و عمو و خاله و دایی و پسرعموی پدر و همسایه و قصاب محله و … که خود را مشاور خبرۀ کنکور می‌دانند و انتظار دارند که گوش‌هایت را دربست تقدیمشان کنی و با تکان‌های سر، تایید کنی که حرف‌هایشان خلّاقانه و بسیار مفید است و تو تاکنون از هیچ کس دیگر، این حرف‌ها را نشنیده‌ای!

<چند تا عیب اصلی دیگر هم دارد که یادم نیامد!

کنکوری ها بخوانند!!!

سه شنبه, ۲۵ اسفند, ۱۳۹۴

کنکوری ها بخوانند!!!

 ۲۰ راز مهم در خصوص مطالعه کردن:

۱- سعی کنید آن چه را که می خوانید در ذهن خود تجسم کنید زیرا تجسم، سنگ بنای حافظه است.

۲- توجه داشته باشید که هرکس نمره ی بیش تری می گیرد، باهوش نیست بلکه از وقت و نیروی خود استفاده ی خوبی می کند و شیوه ی صحیح مطالعه را می داند.

۳- اساس خواندن فعال، طرح سؤال است. خواننده ی فعال در حین خواندن، دائماً سؤال طرح می کند.

ادامه مطلب»

محیط ایده آل برای مطالعه

سه شنبه, ۲۵ اسفند, ۱۳۹۴

محیط ایده آل برای مطالعه

بهترین مکان برای مطالعه میز شخصی و اتاقی جدا از جریان­های غیر درسی است. بهتر است میز مطالعه در کنج اتاق قرار داشته باشد به طوری که شما رو به دیوار قرار بگیرید. از اطراف میز کار خود هر چیزی که حواستان را پرت می­کند دور بدارید. تمام وسایل مورد نیاز برای مطالعه را روی میز قرار دهید تا هنگام مطالعه دائماً مجبور نباشید از جای خود بلند شوید. نور اتاق مطالعه نیز باید کافی و تلفیقی از نور سفید و زرد باشد. هنگام خواندن لم ندهید، همیشه درست پشت میز بنشینید به طوری که تمام مفاصل بدنتان زاویه ۹۰ درجه داشته باشند. دستتان را زیر سرتان نگذارید، روی میز نخوابید و . . . هر وقت خسته شدید از جای خود بلند شوید و کمی قدم بزنید و چند حرکت کششی انجام دهید، سپس دوباره مشغول مطالعه شوید.

اگر فراهم کردن چنین محیطی برایتان در منزل مقدور نیست می­توانید از کتابخانه نزدیک محل سکونت خود استفاده کنید

تنبلی و طفره رفتن در مطالعه

دوشنبه, ۲۴ اسفند, ۱۳۹۴

تنبلی و طفره رفتن در مطالعه

 طفره رفتن و تنبلی چیست؟

تنبلی به معنی به تأخیر انداختن یا خودداری از انجام چیزی است که باید انجام شود. طبیعی است که گاه و بیگاه دچار تنبلی شویم. اما تنبلی مفرط می تواند موجب احساس گناه در مورد عدم انجام یک عمل در زمانی که باید انجام شود، گردد. همچنین تا زمانی که آن کار همچنان به عهده شماست، تنبلی می تواند موجب اضطراب شود. همچنین اگر کار مورد نظر تکمیل شود اما دیرتر از موعد به پایان رسد موجب ضعف اجرای آن کار می گردد. به طور خلاصه، تنبلی زیاد می تواند در کار تحصیل و موفقیت شخص تداخل ایجاد کند.

ادامه مطلب»

SQRW روشی برای مطالعه کتاب درسی

دوشنبه, ۲۴ اسفند, ۱۳۹۴

SQRW روشی برای مطالعه کتاب درسی

 SQRW برنامه ای چهار مرحله ای برای خواندن و یادداشت برداری از کتاب درسی است. هر کدام از حروف SQRW مخفف یکی از مراحل این برنامه است. استفاده از برنامه SQRW به شما کمک خواهد کرد که آن چه را می خوانید بفهمید و دست نوشته ای از آن چه که یادگرفته اید، آماده کنید. این نوشته ها برای زمانی که در بحث کلاسی و امتحان می خواهید شرکت کنید، مفید خواهد بود. ادامه مقاله را بخوانید تا بدانید در هر مرحله یSQRW چه باید بکنید:

۱- Survey یا مطالعه ی اجمالی :

مطالعه ی اجمالی به معنی چیزی است که شما در مورد موضوع فصل کتاب می دانید و شما را برای یادگیری بیشتر آماده می کند. برای مطالعه اجمالی یک فصل کتاب، سرفصل را بخوانید و مقدمه و عناوین و خلاصه یا نتیجه گیری را هم مطالعه کنید. همچنین به بررسی همه ی تصاویر مثل عکس ها، جدول ها، نقشه ها و نمودارها و زیرنویس های هر کدام بپردازید. با مطالعه ی اجمالی یک فصل کتاب شما چیزی را که کتاب در آن فصل به آن می پردازد، سریعاً یاد می گیرید.

۲- Qeustion یا سؤال کردن :

شما همان طور که می خوانید، سوالاتی در ذهن تان خواهید داشت. سوالات هدفی برای خواندن به شما می دهند و شما را بر روی چیزی که می خوانید متمرکز می کند. با تغییر زیر عنوان های هر فصل کتاب، سوال بسازید. مثلاً برای “کاربرد الکتریسته” در یک فصل از کتاب در مورد چگونگی بهبود زندگی ها توسط علم، شما احتمالاً سوالاتی به این شکل خواهید ساخت “چند تا از کاربردهای الکتریسته را نام ببرید؟” اگر خود زیرعنوان به صورت سؤالی است، همان را استفاده کنید. وقتی که یک زیر عنوان بیش از یک موضوع را در بر می گیرد، برای هر موضوع یک سؤال بسازید. برای مقدمه، خلاصه و نتیجه گیری فصل، سؤال نسازید.

۳- Read ، خواندن :

مطالبی را که در ادامه ی هر زیرعنوان آمده است، بخوانید تا جواب سوالاتی که ساخته اید، بیابید. وقتی این کار را کردید، احتمالاً می خواهید یک سوال را تغییر دهید یا آن را به چندین سوال تبدیل کنید، تا جواب داده شوند. همچنان متمرکز (بر روی کار) و انعطاف پذیر بمانید تا بتوانید تا آنجا که ممکن است اطلاعات بیشتری در مورد پاسخ هر سوال بیابید.

۴- Write ، نوشتن :

هر سوال را به همراه جوابش در دفتر خود بنویسید. هر پاسخ را دوباره بخوانید تا مطمئن شوید که هر پاسخ روشن است و همه ی اطلاعات مهم برای پاسخ به سؤال را در بر می گیرد.
وقتی شما استفاده از برنامه ی SQRW را تمرین می کنید، خواهید فهمید که بیشتر یاد می گیرید و یادداشت های بهتری برای آمادگی جهت شرکت در کلاس و امتحان خواهید داشت.

یک تذکر :

وقتی مطالعه اجمالی فصل را کامل کردید ، مراحل سوال ، خواندن و نوشتن را برای زیرعنوان اول کامل کنید. سپس مراحل سوال ، خواندن و نوشتن را برای زیرعنوان دوم کامل کنید و همین طور برای دیگر زیرعنوان های باقی مانده از فصل ادامه دهید.

اهمیت تعیین هدف در مطالعه

دوشنبه, ۲۴ اسفند, ۱۳۹۴

اهمیت تعیین هدف در مطالعه

بهترین ها چه درصدهایی آورده‌اند؟

هدف چیزی است که شما می خواهید به آن دست یابید. هدف کوتاه مدت چیزی است که می خواهید زود به آن دست یابید. نمونه های هدف کوتاه مدت چیزهایی مثل تمام کردن تکالیف و عملکرد خوب در امتحان فردا هستند. هدف بلند مدت چیزی است که می خواهید در زمانی طولانی تر به آن دست یابید. مثال های هدف بلند مدت مواردی مثل پاس کردن یک ترم و نوشتن یک مقاله هستند.
برای تنظیم اهداف مناسب، حتماً باید بدانید چه چیزی برای شما مهم است که تمامش کنید. سپس باید اهدافی خاص و کاملاً شفاف تنظیم کنید. اگر اهدافی شفاف نداشته باشید، تلاش شما جهت و مکان درست را از دست می دهد. اهدافتان را بنویسید تا سندی از آنها داشته باشید.
ادامه مطلب»